ปกติที่เราเห็นขายกันจะเป็น "เวย์ผง" เอาไปผสมกับอาหารหรือเครื่องดื่มได้สะดวกตามชอบ บทความวิกิฮาวนี้จะแนะนำวิธีการนำเวย์ไปผสมทำเมนูต่างๆ ให้คุณเอง แต่ต้องระวังว่าเวย์โปรตีนนั้นยังไงก็มีประโยชน์สู้โปรตีนจากไข่ไม่ได้ ที่สำคัญคือไม่เหมาะกับคนที่แพ้หรือย่อยแลคโตสได้ยาก
สัญญาณที่บ่งบอกว่าแฟนเก่าอยากกลับมาหาคุณ
The technological storage or obtain which is applied completely for statistical reasons. คุกกี้ที่ใช้เก็บสถิติการเข้าใช้บริการเว็บไซต์ คุกกี้การตลาด คุกกี้การตลาด
“เกลือรักษาโรคได้”…ช่วยได้ชัวร์ หรือมั่วนิ่ม?
วันกำหนดคลอด หรือ วันเกิดของลูกน้อย *: เดือน
ช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เร็วขึ้น
ผู้ชายคิดยังไงถ้าผู้หญิงเงียบหายไป
โปรตีนช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น และลดอาการบาดเจ็บได้อีกด้วย เพราะโปรตีนจะเข้าไปเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง คนท้องกินเวย์ได้ไหม และซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สูญเสียไปนั่นเอง
แคลเซียมและยาบำรุงเลือด สำคัญต่อคุณแม่ท้องอย่างไร
รีวิวฉีดไขมัน รีวิว ฉีดไขมันทั่วหน้า
สาเหตุที่กินเวย์โปรตีนแล้วท้องเสีย
ประโยชน์ของ “ปลาร้า” ของดีจากภูมิปัญญาชาวอีสาน
- ท่านให้ข้อมูลกับเราผ่านการติดต่อสอบถามผ่านช่องทางออนไลน์ของเราหรือช่องทางปกติ
“น้ำมันระกำ” สรรพคุณดี บรรเทาอาการปวด